Memo/ライフログのすすめ

概要

手帳で行う自分史整理です。

説明

手帳のスケジュール、ダイアリーページは、蓄積すれば自分史にもなり、振り返って参照すると当時の思い出がよみがえります。しかし残念ながら、手帳の記録がある部分のみとなってしまいます。
そこで、手帳記録以前についても整理してみてはいかがでしょうか。

年を基本にした整理

ライフログ

一生を1ページで概観します。
00代、10代、20代と、年代ごとに数行ずつ整理してみます。

ジェネレーションログ

各年代を1ページで概観します。
各年代の1年ごとに数行ずつ整理してみます。

イヤーログ

各年を1ページで概観します。
各年の1ヶ月ごとに数行ずつ整理してみます。

生活サイクルを基本にした整理

スクールログ

学校生活の視点で整理します。
幼稚園、小学校、中学校、高校、大学、大学院、予備校、専門学校など。

プロジェクトログ

仕事上のプロジェクトごとに整理します。

居住地ログ

住んだ場所ごとに整理します。

ライフログに適したリフィル

ライフログに類似の目的で作られているリフィルもあります。
また、自分なりのシートをデザインするのに、33行シートや5ミリ方眼が便利です。