言多のブログ

今回の結果は以下の通り
血糖値は空腹時96でまずまずの値、HbA1cの値は5.8ということでこれも合格ラインではなかろうか？
今日からは細かい食事のカロリー値のメモをやめて美味しく食事を頂くことに専念しよう。年末だしね
今までは、カロリーをめちゃくちゃ気にしたせいか、体重も20kg以上落として80.5kgまで来たのでこれからは維持に努める感じだな。

昨日の夕方からトイレ詰まりが発生。
前回も自然に解消したので、なんとかなるさと気軽に構えていたら...
結局、業者を呼んでトイレ修理の事態に！！
高圧ローポンプ ￥15,000
高圧洗浄(トーラー洗浄) ￥65,000
という明細で計￥80,000の出費...

DIYの得意なタレントさんが看板のサイトから申し込んだけど、これってぼったくりだった？

前回の採血から約ひと月。今回の結果は以下の通り
血糖は107ということで、前回の104からの小幅アップ。あまり気にしなくていいよと慰めの言葉をいただきました。HbA1cの値は6.1とのこと、前回が6.9なので問題のある数値ではあるけれど日々の努力が実っている感じ。
一応、食事、ウォーキングもしっかりと継続しているのが相乗効果で出ている感じだろうか。
来月は会社の健康診断を受けてみるか？